【南島】フィヨルドランド国立公園

【距離】53.5km

【日数】3泊4日（初級〜中級）

NZで最も有名なトレッキングコース。テアナウ湖から始まり吊り橋や板張りの歩道を進み峠を越えていく。NZ最大落差の滝、サザーランド滝では霧のような水しぶきを体感。晴れた日は絵葉書の様な絶景が。

【南島】エイベルタスマン国立公園

【距離】51km

【日数】4泊5日（中級）

美しいビーチと岩の造形。風光明媚な地域として有名ななエイベルタスマン国立公園を歩く。周回コースではないため往路か復路に移動手段の手配が必要。日帰りでコースの一部だけを歩く楽しみ方も。

【南島】パパロア山脈

【距離】56km

【日数】3泊4日（中級）

亜熱帯性の降雨林、険しい山岳地帯、ポロラリ川の流れる石灰質のドラマチックな渓谷など変化に富んだ風景が魅力。寄り道すると1930年代の鉱夫の小屋や掘削機械など、かつての金鉱跡を見ることもできる。

【北島】テ・ウレウェラ国立公園

【距離】46km

【日数】3日-4日（中級）

北島最大の原生林の中に整備されたトラックは主に湖のほとりに位置する。豊かな緑と水に囲まれた一帯はマオリ族によって守られてきたスピリチュアルな土地。トゥイなど野鳥の美しい囀りが原生林に響き渡る。

【南島】Mtアスパイアリング国立公園・フィヨルドランド国立公園

【距離】32km

【日数】2泊3日（中級）

氷河が削り出したフィヨルド、岩場の海岸線、そびえ立つ崖、湖や滝が集まる。世界で唯一の山岳性オウム、キアが生息。トラックの最高地点(標高1,255m)からの眺めは絶景。

【南島】フィヨルドランド国立公園

【距離】60km

【日数】3泊4日（中級）

コケに覆われたブナの森や多彩な野鳥たち、タソックが生い茂る高原、雄大な山々、幾筋もの滝、氷河に削られてできた谷、緑豊かな河岸、石灰岩の造形などフィヨルドランドの魅力を満喫できる。

【南島】スチュアート島

【距離】36km

【日数】2泊3日（中級）

人口400人足らずの島はマキ科の樹木が茂る野鳥の楽園。コースは眺めのよい海沿いから森林に覆われた尾根へ上り、ひっそりとした海岸線へと伸びる。かつてマオリの村があったマオリビーチなどの見どころも。

【南島】フィヨルドランド国立公園

【距離】60km

【日数】3日（中級）

曲がりくねる荒々しい土地と手付かずの自然の中を進む。スチュアート島と南極海を見渡すハンプリッジの高山帯まで登り、原生林の中心にある歴史的な高架橋へ。黄金の砂浜、原生林、山岳の景色すべてを満喫。

【北島】トンガリロ国立公園

【距離】44.9km

【日数】2泊〜3泊（中級〜上級）

トンガリロ国立公園内で最も美しい円錐形をしたナウルホエ山を中心とする周回コース。初日の行程はトンガリロアルパインクロッシングとほぼ同じ。活火山の周りをぐるりと歩く体験と景観は心に残る思い出に。

【南島】カフランギ国立公園

【距離】78.4km

【日数】4泊5日（初級〜中級）

NZで2番目の面積を誇るカフランギ国立公園はオオマダラキウイの生息地。うっそうとした森林、亜高山帯のタソックの草原、高く険しい山々、低地林とヤシの木に縁取られたビーチへと風景が変化する。

【北島】ファンガヌイ国立公園

【距離】87km / 145km

【日数】3日 / 5日（カヌー使用）

他のグレートウォークと異なり川下りが中心。カヤックでファンガヌイ川を下りながら、ファンガヌイ国立公園内の手付かずの森林を満喫。『行き先のない橋』からは息をのむような絶景が楽しめる。​