最近胃腸の調子が悪く、50代の消化機能低下や食べすぎを反省して食生活を見直すことに。NZでは専門医の初診まで数ヶ月待つこともあるため、即セルフケアを開始。ゆかり＆味玉お粥と、代打あおさの野菜スープで胃をいたわります。日本での切ないポリープ切除の記憶を胸に、体調を戻します。

運転免許の更新時期となり手続きをしにくと、 「健康診断が有効期限切れです」 新たな診断書をもらうためGPで簡単なメディカルチェックを受けてきました。 GPとはかかりつけ医のことで、健康上の相談は登録しているクリニックのGPを訪れます。 最初に看護師の方に呼ばれて診断室へ。...